Diario de DylanRose, 06 nov. 09

We are our habits.
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2009:
2344 kcal Grasa: 93,34g | Prot: 124,86g | Carbh: 318,74g.   Desayuno: Fiber One, Oranges, Milk (Nonfat), Gala Apple (Medium). Cena: Clover Honey, Frozen Cherries, Plain Yogurt, Mayonnaise, Avocados, Walnuts, Tomato Juice, Broccoli Stalks, Almonds, Dr. Sears Zone Cheese and Vegetable Enchiladas. Pasa Bocas / Otros: Extra Dark Chocolate Sticks, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Sunflower Seeds in Shell Salted. más...
1995 kcal Ejercicio: Pilates - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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