|
ОГ 94
ОТ 76
ОЖ 92
ОБ 113
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 78,93g | Carbh: 199,78g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью. Almuerzo: Цветная Капуста на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Черешня. Pasa Bocas / Otros: Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Сахарной Трубочке в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss_markova
|