Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 171,67g | Carbh: 236,51g.
Desayuno: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Sugar, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Frozen Mixed Berries, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Chicken Breast, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Chicken Breast, Egg. Pasa Bocas / Otros: Souper Salad Raisins, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn, Berryhill Chocolate Syrup, Peach, Great Value Greek Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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