Diario de Aarhonda, 12 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2015:
852 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 94,83g | Carbh: 18,52g.   Desayuno: El Burrito Soyrizo, My Essentials 2% Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Egg. Almuerzo: Lindora Vegetarian Sloppy Joe. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. más...
1662 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aarhonda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.