Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 63,43g | Prot: 91,55g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Акульчев Мяфли, Яблоко, Зефир в Шоколаде, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сгущенка, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Белая Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Черешня, Инмарко Cornetto Enigma Малина, Nestle Хрутка Молочные Подушечки, Bigrest Гренки, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chjulia11
|