Diario de straathond, 13 jul. 15

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Lets try this again

112 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 18 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2015:

1504 kcal

Grasa: 66,39g | Prot: 112,01g | Carbh: 118,77g. Desayuno: SPAR Fat Free Long Life Milk, Future Life Smart Food. Almuerzo: Walnuts, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Butternut Winter Squash, Woolworths Balsamic Vinegar, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Checkers Beef Biltong. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Don't give my bru...

13 jul. 15 por el miembro: montie32

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