Diario de marlenou83, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
61 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
923 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 55,89g | Carbh: 109,36g.   Almuerzo: Pain aux Céréales, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Odyssée Râpé de Surimi, Concombre (Pelé), Islos Feta AOP Grecque, Oeuf, Tomates, Riz Basmati. Cena: L'étal du Boucher Cote de Porc, Fraises, Pâturages Fromage Blanc 0%, Ratatouille Maison. más...
1907 kcal Ejercicio: marche/courses - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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