Diario de natkam_81, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
1349 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 82,62g | Carbh: 140,61g.   Desayuno: Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Яйцо, Коричневый Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Сибирская Ягода Варенье Калина, Качественные Продукты Оладьи Классические, Стародворье Сосиски "Сочинки", Heinz Кетчуп Томатный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи. Cena: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Первый Русский Протеин Протеин, Магнит Зефир. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natkam_81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.