Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 67,67g | Carbh: 190,00g.
Desayuno: Шармэль Зефир Яблочный, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Барinoff Сироп Амаретто, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Курица с Овощами по-Китайски, Сливочное Масло. Cena: Азбука Вкуса Самса с Мясом От Шеф-Пекаря, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|