Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 85,51g | Prot: 134,83g | Carbh: 334,07g.
Desayuno: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Green Salad Салат Айсберг, Меридиан Форель Слабосолёная, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Самокат Рисовая Мука, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Богородская Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Almuerzo: Яблоко, Север Медовик Домашний, Банан, Multibar не Конфета с Кокосом. Cena: Пятерочка Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|