|
-200 г :)
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 83,43g | Prot: 90,30g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Аютинский Хлеб Тостовый, Пятерочка Сахар, Мясная Ферма Зельц. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|