Diario de Lidy_sjc, 04 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2024:
520 kcal Grasa: 22,26g | Prot: 21,61g | Carbh: 62,90g.   Desayuno: Café com Açúcar, Mamão, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. Almuerzo: Mexerica, Alface, Sopa de Legumes. Cena: Café com Leite e Açúcar, Panini Low Carb. más...
2410 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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