Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 34,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 145,68g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с сыром на кефире, Филе Индейки. Almuerzo: Оливковое Масло, Чеснок, Креветки, Barilla Макароны, Сметана 15%, Редис. Cena: Томатная Паста, Морковь, Лук, Капуста, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|