Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 146,26g | Carbh: 305,14g.
Desayuno: Мера Вкуса Французская Горчица, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Сушеное Манго, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Heinz Чесночный Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Помидоры Черри. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Valio Йогурт Clean Label Натуральный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|