Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
|
35,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 21,11g | Prot: 94,46g | Carbh: 123,80g.
Desayuno: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Укроп, Zero Соус Карри, Помидоры, Mivimex Соевый Соус Классический, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Greenola Цветная Капуста, Кабачок, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Fito Forma Сгущенка, Клубника, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Ne Moloko Банановое Молоко, Mivimex Соевый Соус Классический, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Самокат Гранола Манго-Ананас, NEO Греческий Йогурт Персик, Апельсин, Fit And Joy Protein Bar Wildberries , Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Kozel Пиво Темное. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
поймала сейчас себя на мысли, что меня тригеррит красная стрелочка ФС. Я сейчас наоборот стараюсь не похудеть, и меня не расстраивают привесы, но стрелочка намекает что я делаю что то не так
05 jun. 24 por el miembro: still.burn
|
ты все делаешь правильно ✨😌✨
06 jun. 24 por el miembro: beengo
|
блин, а ведь реально этот момент было бы хорошо дополнить разрабам, чтобы красная стрелочка зависела от цели набор/сброс, а не по умолчанию 🤔
06 jun. 24 por el miembro: beengo
|
L”bee, Спасибо💞. В том то и беда, я и набирать не то что бы хочу, но мне надо по здоровью хотя бы не терять вес, а лучше и поднабрать. Для меня это и так трудно, я а такой "поддержкой" от ФС совсем как то не сладко получается )
06 jun. 24 por el miembro: still.burn
|
шутки ради написала в техподдержку 😳
06 jun. 24 por el miembro: beengo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|