Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2024
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52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 74,37g | Carbh: 266,19g.
Desayuno: Oranges, Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Almuerzo: Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. más...
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1583 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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