Diario de Bärle47, 14 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015

91 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2015:

1185 kcal

Grasa: 40,87g | Prot: 98,71g | Carbh: 94,70g. Desayuno: Erdbeeren, Hansano Bulgaria Joghurt, Aldi Haferflocken, Naduria Chia-Samen. Almuerzo: Gurke (Geschält), Tomatensalat, Houdek Original Bayerischer Leberkäse, Spiegelei ohne Fett. Cena: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Brandt Zwieback. más...

peso estable

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Comentarios

Hach Bärle,das fluppt ja gut bei dir.Daumen hoch, weiter so.

16 jul. 15 por el miembro: biblischen

Ja, so kann es weiter gehen.

16 jul. 15 por el miembro: Bärle47


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