Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2590 kcal
|
Grasa: 91,09g | Prot: 164,06g | Carbh: 291,51g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Source Naturals Псиллиум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мак, Первый Русский Протеин Protein, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Мёд, Семена Льна. Almuerzo: Перекресток Хлеб Фитнес, Смак Хлеб с Семечками, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Костный Бульон, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Магнит Картофель, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Лакомка Тульский Пряник. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Финики, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная, Boombar Печенье Клубника. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|