Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 83,31g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Макфа Мука, Простоквашино Творог 5%, Яйцо (Целое), Папа Может Ветчина Рубленая, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|