Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 77,39g | Carbh: 114,66g.
Desayuno: Blueberries, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Advocare Spark Energy Drink (15g). Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Barilla Penne Pasta, Great Value Alfredo Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, ShopRite Grape Tomatoes, Green Peppers. Cena: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Cherry. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelkajean
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