|
6.7
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 65,09g | Prot: 79,67g | Carbh: 236,58g.
Desayuno: Песочное Печенье, Zuegg Варенье Сливовое, Сметана , Творог 5%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Сметана , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Cena: Хлеб с Отрубями, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Картофель (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Магнит Груша Китайская. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|