Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 96,50g | Carbh: 92,96g.
Desayuno: Ашан Слива Красная , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Konti Super Kontik Печенье-Сэндвич Marshmallow Сливки. Almuerzo: Станция Молочная Сметана 20%, Мираторг Пельмени Фирменные Гурмама. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Приготовленный Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|