Diario de LitaLun, 08 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2024
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2024:
616 kcal Grasa: 16,27g | Prot: 53,19g | Carbh: 67,46g.   Desayuno: Мирамар Форель Слабосоленая, Облепиха, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Мистраль Чечевица Красная Вареная, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Магнит Мягкий Сыр Классический, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Mivimex Соевый Соус Классический, Морковь, Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком, Narmak Псиллиум Клубника Кедр. Cena: Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Грудка Индейки, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Облепиха, Молочная Речка Творог. más...
1796 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LitaLun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.