Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 60,00g | Prot: 90,68g | Carbh: 127,98g.
Desayuno: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Банан, Кофе, Green Milk Банановое Молоко. Almuerzo: Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Магнит Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. Cena: Магнит Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas y 11 minutos, Descansando - 10 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Savi Flex
|