|
вчера псмф
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 113,26g | Carbh: 111,65g.
Desayuno: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное, Филе Индейки, Fish House Печень Трески Натуральная, Кабачок, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Мистраль Кукурузные Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 1,5%, Волжанин Белок Яичный, Груша. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|