Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 86,90g | Prot: 46,94g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Дикси Киви, Нектарин, Пятерочка Банан, Магнит Баклажан, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Капуста Краснокачанная, Самокат Огурцы Соленые, Спаржа, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук Орех, Кешью, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Бразильские Орехи, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Руккола, Шпинат. Almuerzo: Суп Овощной, Пирожное Картошка, Салат Овощной, Лосось на Пару. Cena: Самокат Томатная Паста, Болгарский Перец, Щавель, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, ВкусВилл Петрушка, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Укроп, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, 137 Degrees Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.efremova
|