Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 55,92g | Prot: 82,08g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Bulgarea Брынза Болгарская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Коровка из Кореновки Творог 5%, Мясновъ Кефир 2,5%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Молоко 2,5%, Полет Овсяное Печенье 0% Сахара. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|