Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2024
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 65,45g | Carbh: 137,07g.
Desayuno: Арнаут Хлеб Белый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Клевер Сливки 20%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем. Almuerzo: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Natty's Кешью Паста, Арнаут Хлеб Белый, Магнит Банан. Cena: Jamie Oliver Вителло Тоннато , Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatya tag
|