Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
531 kcal
|
Grasa: 13,71g | Prot: 42,01g | Carbh: 62,71g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Мирамар Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Магнит Мягкий Сыр Классический, Кофе с Молоком, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Almuerzo: Стрелки Чеснока, Mivimex Соевый Соус Классический, Морковь, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Чай, Mivimex Соевый Соус Классический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Желатин Пищевой. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Guarchibao Дренаж, Narmak Псиллиум Пряная Облепиха. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LitaLun
|