Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2024
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 56,44g | Carbh: 204,45g.
Desayuno: Магнит Персик, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Алексеевское Каймак , Окей Батон Простой, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Almuerzo: Schweppes Индиан Тоник, Абсолютно для Всех Мед, Магнит Слива, Вкусвилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Экомилк Масло Сливочное Традиционное. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Лук-Порей, Капуста Белокочанная, Алексеевское Каймак , Пшеница Твердых Сортов. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|