Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 127,35g | Carbh: 187,63g.
Desayuno: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяннблин. Almuerzo: Рот Фронт Батончик #1, Красные Помидоры, Гречка с Курицей. Cena: Русский аппетит Макароны с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса, Банан, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
|
2594 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тайлер Дерден
|