Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 31,01g | Prot: 129,57g | Carbh: 55,38g.
Desayuno: Шеф Хаус Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черешня. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ljenia1983
|