Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 57,99g | Prot: 119,21g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Cena: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле с Вареным Сгущеным Молоком, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Датский , Кабачки Жареные, Лента Соус Унаги, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Запеканка из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Белый Город Молоко 2,5%, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Babyfox Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariregim
|