Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 16,78g | Prot: 40,94g | Carbh: 97,64g.
Desayuno: Едим Дома Клубника, Green Street Изюм Голд, Макфа Манка, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ачим Соевый Соус, Петрушка, Чеснок, Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Рузское Молоко Бифилайф, Mega Мороженое Освежающий Ананас (Nestle). Pasa Bocas / Otros: Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Green Street Изюм Голд. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|