Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2024
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 70,41g | Prot: 102,84g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Клубника, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Агрокомплекс Простокваша, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Платье в Горошек Кефир 2,5%, Кунжутное Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Победа Темный Шоколад 57% без Сахара с Фундуком, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|