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Пропустила день тренажеров, и вот итог - снизились темпы похудения?!
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 23,49g | Prot: 72,95g | Carbh: 15,19g.
Desayuno: Творог 5%. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Творог 5%. Cena: Коньяк, Творог 5%. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Montañismo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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