|
выход с кето
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 61,51g | Prot: 100,54g | Carbh: 126,93g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Деревенский, Fish House Печень Трески Натуральная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 3.2%. Almuerzo: Вафли из Рикотты, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Cena: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|