Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 100,21g | Carbh: 72,66g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Окей Блины Фермерские на Молоке, Киприно Сыр Алтайский Премиум, Вараксино Яйцо Деревенское С1, Геленджикский Хлебозавод Хлеб Здоровье, Мясновъ Молоко 2,5%. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Клубника, Агрокомплекс Простокваша, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|