Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 117,22g | Prot: 112,23g | Carbh: 62,29g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Bebida de Arroz, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Espinacas Frescas, Nuez, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Revuelto, Café, Aguacate. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Pollo Asado, Aceitunas Negras, Argal Jamón Asado al Horno, Zanahoria. Cena: Manzana Roja, Mahou Cerveza sin Gluten, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Guindillas Picantes , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Tiras de Bacon, Huevo, Hacendado Bebida de Arroz. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jesica Molina
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