Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 104,05g | Carbh: 296,04g.
Desayuno: Виноград, Светаево Сметана 15%, Мой чай, Вафли из кабачка, Блинчики. Almuerzo: Сердечки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Виноград. Cena: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Светаево Творог Обезжиренный, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Черешня, Сыр Гауда, Вернер Балык Сырокопченый, Магнит Батон Летний. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Салат с кукурузой. más...
|
|
1996 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|