Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 56,40g | Carbh: 175,30g.
Desayuno: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. Cena: Asda Spring Onions, Red Tomatoes , Lettuce, Salsa, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Kebab Breads, Tesco Falafel Balls, Onions . Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Rose Wine, Rose Wine, Brazil Nuts, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 26 minutos, Bádminton - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jojow26
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