|
- 500 гр.
не двигала бегунок, когда вес был в плюсе. надеялась... и не зря🤪
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 49,25g | Prot: 89,85g | Carbh: 116,36g.
Desayuno: Дуслык Колбаса Куриная, Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Almuerzo: Авида Творог 0,5%, Лайм Морковь по-Корейски, Дуслык Колбаса Куриная, Лаваш Тонкий, Клубника, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Pretto Рикотта 25%, Боярские Сладости Изделия Хлебобулочные со Злаками (Восточные). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|