Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 109,18g | Carbh: 162,27g.
Desayuno: Pan de Pueblo, Soanfresh Guacamole Premium, Hacendado Queso Untar Light, Mercadona Jamón Cebo Ibérico, Huevo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Cena: Soanfresh Guacamole Premium, Eroski Tortitas de Maíz, Danone Yopro Protein Pudding Vanilla, Lidl Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Milbona High Protein Pudding Avellana, Hacendado Arándanos Enteros. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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