Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 36,50g | Prot: 99,40g | Carbh: 101,05g.
Desayuno: Whole Foods Market Fruit Tart, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Romero's Flour Tortilla, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Cena: White Rice, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, America's Choice Whole Kernel Golden Sweet Corn, Dakota's Pride Black Beans, Kevin's Natural Foods Cilantro Lime Chicken. Pasa Bocas / Otros: Great Value String Cheese . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 4better
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