|
Продолжаю каждый день зомбировать взглядом весы. Где результаты кардио, а?
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 91,63g | Carbh: 186,23g.
Almuerzo: Багет, Счастье Тартар из Говядины, President Сыр Плавленный , Креветки (Вареные или на Пару), Яблочный Сидр. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de питоняшка
|