Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 102,62g | Prot: 87,38g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Жареное Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета, Global Village Огурцы по-Берлински, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Zero Соус 1000 Островов , Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Картофельный с Луком . Almuerzo: Малина. Cena: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Двойной Чизбургер, Вкусно и Точка Римский Бургер. Pasa Bocas / Otros: Soko Grande Гранат Прямой Отжим, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Soloknir
|