Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 37,15g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Кофе. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Глобус Сельдь под Шубой, Шашлык из Свинины, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Баранины, Картошка Вареная, Вкусвилл Каша Гречневая с Говядиной, Байкал Байкал. Cena: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Вкусвилл Каша Гречневая с Говядиной , Fresh Мохито, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|