Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 89,27g | Carbh: 120,10g.
Desayuno: Подлива со Свининой, Макароны с Маслом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана 15%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Каждый День Овсяное Печенье, Ратибор Варенье Клубничное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Пикадор Кетчуп, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Самокат Лаваш ХПП №1 Традиционный, Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|