Diario de ruksch, 12 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:
2252 kcal Grasa: 81,43g | Prot: 167,17g | Carbh: 215,32g.   Desayuno: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Мираторг Карбонад Свиной, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Помидоры. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.