Diario de mglacina, 12 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2024
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2024:
1810 kcal Grasa: 65,76g | Prot: 109,91g | Carbh: 203,81g.   Desayuno: Dorsz Smażony, Arbuz, Ser Gouda, Rugbrød. Almuerzo: Migdały, Ananas, Suszone Nasiona Chia, Pilos Skyr Waniliowy, Gotowane Marchewki. Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Biedronka Bułka Pełnoziarnista. más...
2187 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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